安然静好*笑语嫣然

如题。这个博客记录了这几年不停寻找伤害和疗伤的历程，我想已经足够了。

其实只是不想让我不愿意了解到我近况的人继续看下去了而已。每个人眼里的世界都大不相同，你粉饰完美，我揭示丑恶。不相见才是最好。

塔罗的死神这张牌，代表了结束以及新的开始。

各位，安。

最残忍的事，不是你想送别人东西的时候发现没有可送的，而是你捧了满满的东西到那人面前去，他说，这不是我想要的，我想要的是另一个。

从今往后，再也不会有人拥有对我残忍的机会了。

当我给自己说一切都很美好的时候，Ta就会跳出来问，这是真的么？你确信么？你确定你不是在自欺欺人？那些教你世界是美好的话，他们不是谎言么？世界真的美好么？人性真的是善良的么？

哈哈哈哈

就是一个月来一次的会啊，总结上月计划本月啦。话说三楼大厅没登子啊，问怎么坐。答席地而坐。于是开始发散，是要搞成和式跪坐范儿呢？还是雅典学院一样摆各种撩人姿态呢？想想现在的学生们，多枯燥无味啊，好歹几千年前的希腊人上学是想躺着就躺着，想趴着就趴着的咧。

丹和勇哥一票人要去若尔盖徒步了，本来说是新都桥的，等到改若尔盖的时候，报名已经来不及了。

好想念那一大片大片的草，还有像雏菊的蒲公英花。晚上撒满星星的夜空，我永远找不出的银河和牵牛织女星。

帮我好好的拥抱那美丽草原一把吧。

从小老师教导我们说做人要诚实。

等到若干年后，发现说真话的人往往被大家讨厌。因为私下大家都心知肚明，你何苦把它搬到台面上去说呢?何苦让大家脸面上都过不去呢？

所以说假话的人笑了，说真话的人哭了。

何苦总是自以为做了好事还不讨好呢？

情绪爆发完了，消停下来，突然开始自责。客观的说，我确实是个总是顾及着自己感受的人，总是在第一时间想不起要照顾听我说话的人的情绪。总是要后知后觉的才会发现自己没有妥善的处理好当时的情况。

如果我的说话让你心里不舒服了，向你道歉。如果当初总是觉得我在忽略你，没有顾及你的感受，也向你道歉。这种性格上的致命缺陷，真的要很多很多的磨难才能改好吧。而被我无顾伤了的人，真心的对不起啊。

从来都是立场决定了自己对世界诸事的一切看法，所以，没必要总是站在别人的立场去考虑和自己相关的问题。

爱我所爱，恨我所恨，该看不起的就尽管看不起。人性虽然本善但恶习根深蒂固，何必非要去替任何人开脱包括自己。

我不是我的工作，我不是我的表现，我不是我的成功，也不是我的失败。所以凡事遵从我真实的心愿就好。向前走一步，再一步，再一步，不怕泥泞或者肮脏，没脏过，哪知道什么是干净呢？

终于开始觉察到那个伤其实并没有好，只是我在忽略它而已。

我原谅你们，但是原谅不代表对我就不存在伤害。也许恨意是一种很好的解决方法，偏偏对于简单的路我一向不愿意走。那些释放不出去的能量就在我心里面汹湧，时好时坏。

一切问题归根到底都是自己的问题，但是依然诚心祈求那个疗愈创伤的外缘能当下显现。

也许是昨天的音疗输通了一下喉轮。

所以今天一早就和我目前最喜欢的占星师在微博上开争，详情不必说了，反正各有各的立场和观点，所以最后萧笑笑总结“鸡同鸭讲”。

收到黄小琥很老的歌一支，睡午觉的时候听着听着竟然幻觉闻到了红酒味，原来真的有歌声可以像酒一样醇。

一切都很美好，我希望找到的解决方法算是浮现出来了，也许会有人不赞同，也许未来不久呈现出来的我会让大家都觉得我在退化，不过这个是我所需要的，因为这么想这么打算了，所以就这么放任自己去做了。

那些喜欢把自己层层包裹起来的孩子们，那些总是理智逻辑的分析着自己的感觉和情绪然后予以压制的孩子们，不吝于表达自己真实的感觉也许是另一条不同的路。如果有兴趣，鼓起勇气试着走一段，真的会看到不一样的世界吧。

端午节和爸妈一起去二姐家。等车的站台上，爸爸伸手给妈妈理了一下头发，相视而笑。那个瞬间突然对爱情有一些不同以往的感悟。那个阳光晴朗的上午，觉得自己无以伦比的幸福。

如果没有一起走到头发花白的那一天，哪敢有底气说自己经历过最好的爱情。
我一直找不到的真正原因，真的是我找错了方向吧。以为爱情是一剂让生活不再痛苦的解药。然而生活的本质，就是不停的发现伤痛困惑然后去面对去解决的过程。循环往复，永不止息。

爱情应该是像他们一样，一起经历过那么多的磨难困苦，彼此矛盾争执，然后共同成长。一直到暮年，不再把眼光放在表面的人世浮华，开始慢慢真正明白人生的时候，发现陪伴在身边的依然是当年的那个人。面对困难的那一点点坚持，即使生气也依然不舍，这样子的不离不弃，才担得起爱情这两个字吧。

很高兴我是你们的女儿，让我有机会去见证你们的爱情。对于我们来说，这就是最好的爱情了。

在上海最好的收获就是认识了你，^-^心情低落的时候总能意外收到你的鼓励，谢谢亲爱的。

今天又在某博上看到说，爱情是男人生命的一部分是女人生命的全部。

我很想问，它真的是女人生命的全部还是我们把它认知成为了女人生命的全部呢？

在整个历程中，我们把太多的东西指认成为了生命的本体，而任何其一都不能代替生命的本体，于是矛盾和痛苦就此产生。

不想再去说这些认知是如何为了迎合社会结构迎合那些看似重要的心理需求被建立起来的。只是如果哪个女人再跟我提起爱情应该是生命的全部这个论点，那么我只想说，你的生命很悲剧。

我想要的，是能和我一起在我想经过的路上快乐奔跑的人。不是需要谁来迎合，只是刚好我们都打算走同一条路，就这么简单。

你带给我的打击也好茫然也好被这个事件挖掘出来的不自信什么的都好，都应该在我打定主意的这一刻远远的抛在脑后了。就像奥尔费斯的神话和回望盐柱的圣经故事一样，一切都不应该不值得不需要去回头和怀念。

我要成为我想成为的样子，不为迎合任何人的喜好。

而我想要成为的样子，就是越来越接近自然本性，然后完满的展示本我，如此简单。

人生是很容易陷在某一种模式里的，如果同样的事情，在自己身上屡次发生，那么说明进入了某种模式，然而模式这东西如果一成不变，那么势必成为一种桎梏和障碍。

从开始清理资料的时候我就明白，我的某一种模式应该要改变一点点了，否则人生要止步不前了。但是从何入手还是个问题。

希望解决方式赶快浮现。

就是想简简单单自自然然的，嗯，夏天就该这样子。就在这个夏天吧，让我简单自然的寻找到我要的幸福。

最近常常提起的一个词是面对。

但是究竟面对的是啥，又是啥是需要面对的？

面对现实，然后接纳。努力的这么说，努力的这么做。

然后看韩小宝博的某个瞬间，突然觉察人一辈子，只需要面对的唯一的存在，是自己。

面对我所有的开心和不开心，面对所有的正面和负面的情绪。一切的根源都在自己，而外境无非是心念的投射。

开始尝试回家住，每天和老汉儿继续意见不一，仔细想一下，其实我们对问题的根本看法都是一致的，无非是同一种性质的不同表达方式而已。尝试不停的找出冲突的地方，然后找到平衡冲突的点。这个世界自相矛盾又本无二致。

在第一时间反驳他这种保护制约的机制依然存在，虽然这个不是我单方面的问题，但从我开始改变也是解决方法之一。亲爱的，加油。

早上和老汉儿吵了架出门，下班前接到电话问我回家吃饭不。

其实和解就这么简单。

我以前一直逃避的，一直不想面对的，下定决心去面对的时候，迎刃而解，不花半点力气。

问题永远会不断发生，人只要活着，就没有穿越不了的困难。

仙仙说，等到夏天过完了，我能找到我想要找的，我说不等，我现在就开始找，也许会找错，但弯路自有其存在的道理。所以祝福我吧^-^

有时候明晓得是错的，但是也许去走一走也不是啥坏事。所有走的弯路到最后都有其独特的意义。

我目前只是看着越来越轻的体重发愁。真的，你们爱干嘛干嘛吧，我只想好吃好睡多长肉而已。

爸爸打电话，再一次提起我应该去交个男朋友的事。这次没有抗拒，只是问了下他打算介绍给我的某个男老师。老汉儿停顿了一下，说，我觉得那人不太合适，太内向了。然后作罢。

如果放在以前，我肯定全身心的抗拒。所以问题还真不在其他人身上，不分别的去接受，其实结果没有我料想中的那么差，我爱我自己，爱我的人也很爱我，他们都会为我考虑得很仔细，都希望我幸福。

小花信赖天意，所以不必为此操心。谢谢萧笑笑。

谢谢你递过来的那把伞,我再一次觉得,世界是还是好人多啊.

再一次梦到了那条汹涌湍急的河.但这次没有害怕,从被冲得破破烂烂的桥上安然的趟过去了.

如果说梦境是潜意识和我沟通的方式,那么我想这次我应该是完成了某个人生课题了.

面对未知的,看似危险的东西,不再恐惧.

人生不能两次趟过同一条河流,所以请让我全新开始.

嗯,又受刺激了,心里面那个声音说,赶快把自己藏起来吧,这样子才不会被伤害.TA说,不要让大家看到你,这样子他们就不会嘲笑你.

但是群里面就突然跳出来这么一张图,然后发现,果然家和父母才是那个根基,是无论面对什么都会给自己说,只要勇敢一点,一切就会好起来的那个源头.

爸爸妈妈,爱你们.

清明节气介绍
清明是春季的第五个节气，今年的清明始于4月5日，《历书》曰“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”此时节气温增高，人们更喜欢运动了，要注意“勿大汗，以养脏气”，此时节宜懒散形骸，卧早起早。

阳虚体质清明饮食小贴士：

适宜：茼蒿、洋葱、魔芋、胡萝卜、姜、菜心、蒜苗
孙思邈曰：“是月肾气以息，心气渐临，木气正旺，宜减甘增辛，补精益气。”意思是农历三月肾气已经不那么旺盛了，而肾主水，在这个二之气少阴君火当令的清明节气，北方地区会有一股燥气，故饮食应以性不寒而味辛的食物为主，如茼蒿、洋葱、魔芋、胡萝卜、姜、菜心、蒜苗、杏仁等，可养肝润燥。此时南方气候应验了“清明时节雨纷纷”，雨后气温有所下降，这时候可适当吃些利湿的食物，如红豆、薏苡仁、扁豆、菜花等，以免寒湿滞留体内加重春困。另外，眼下正是吃野菜的好时机，香椿、荠菜、马兰头可适当吃些，香椿养肝理气；荠菜性平，平肝健脾；马兰头清肝利湿。但需要注意的是不要生吃凉拌，最好炒或煮汤，并放些姜末以去寒性。

少吃：生冷黏腻，海鱼、咸菜、公鸡、韭菜
生冷之食有损阳气，粘腻之物有碍阳气抒发，在清明时节，阳虚体质的人应尽量少吃这两样东西。各种食物应尽量加工后食用。清明时节，各种慢性疾病（如关节炎、哮喘、精神病等）容易复发，因此，有慢性病的人要忌食易动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等“发物”。勿食韭（尤其是年老多病之人，易发痼疾）。

忌吃：血、生葵、羊脯、大蒜、百草心、黄花菜、鸟兽五脏、小蒜
《摄生月令》季春，是月也，万物发陈，天地俱生。阳炽阴伏，卧起俱早，勿发泄大汗，以养脏气。《月令忌》曰：“勿食血并脾，季月土旺在脾，恐死气投入故耳。”《本草》曰：“勿食生葵，勿食羊脯。三月以后有虫如马尾，毒能杀人。”《法天生意》云：“勿食大蒜，亦不可常食，夺气力，损心力。”孙真人曰：“是月勿杀生以顺天道。勿食百草心、黄花菜。”《千金方》曰：“勿食鸟兽五脏，勿食小蒜，勿饮深泉。”《云笈七签》曰：“勿食驴马肉，勿食獐鹿肉，令人神魂不安。”

阳虚体质清明运动小贴士：放风筝、赏桃花
清明时节万物萌发，是体育锻炼的黄金时期，又值桃花开放的时节，可以多去野外放风筝、赏桃花。这样做不仅能使您身体吐故纳新、气血顺畅，还能帮您提升阳气，又能给您一个视觉上的良好刺激，走出户外，举目远眺，让美丽的大自然景色尽收眼底，有助于消除春困。但在户外运动时要注意防风，切忌“春风得意”。鉴于风邪侵袭，多伤及人体上部（头面）、阳经末肌表，所以，头身出汗后应及时擦去，忌马上脱衣及敞怀让春风尽吹。室外作业或春游、远足要带好雨具，忌久居湿地和当风之处。

阳虚体质清明起居小贴士：早睡早起，避阴暗潮湿
阳虚体质者在这个节气宜早睡早起。有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，早起沐浴阳光有助于提升阳气，进一步提高机体的承受能力，减少“春困”的袭扰。一方面睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。另一方面熬夜也不可取，熬夜不仅会加重阳虚，还会诱发和加重“春困”。另外阳虚体质的人此节气不能在阴暗潮湿寒冷的环境下，长期工作、生活和学习，否则容易耗损阳气，遭受寒湿侵害。《云笈七签》曰：“是月勿久处湿地，必招邪毒。勿大汗，勿裸露三光下，以招不祥。”

阳虚体质清明情绪小贴士：让心情阳光起来
此时伴随着春困的发生，大脑细胞的血液供应受到影响，很容易产生“春愁”，要消除这一不良情绪，就要多交朋友，多与人接触、沟通，尤其老年人，更应不断充实自己的晚年生活，多参加社会活动，转移忧郁虚弱的心理。要善于自我排遣或与别人倾诉，心胸要宽阔，做人要宽宏大量，用愉悦的心情代替悲哀、低落的情绪，先让心情阳光起来，不仅有助于阳气生发，还可以使自己拥有一个好心情，保持开朗豁达的性格和愉快的情绪，进一步消除“春愁”的不良情绪。

阳虚体质清明茶饮小贴士：
花茶因甘凉且散发芳香之气，不仅可以提神醒脑，还能驱逐寒邪，促进阳气的生发。阳虚体质可用甘草6g，白菊花2g，桂花1g，开水泡5分钟即可。甘草清甜，益脾胃之气，菊花散头目风火，桂花辛温能暖胃、散寒、止咳。最多每天喝一次，可泡2-3杯，不必贪多。

我开始深感乏力，最近一直处于表达能力缺失的状态。

每天的常态就是早起，进浣花溪一面跑步一面欣赏初开的各种花。然后早饭，然后上午看着窗外对面老楼上铺满的爬山虎藤，看着新芽一点点长出来。午饭，晒着太阳散步。午睡。下午开始上网，看豆瓣的星座资料几乎已经成为强迫症。

舞蹈课继续上，依然纠结着淘宝店里的舞鞋描述写不出来。

忘了最重要的，每天要在QQ上拉着叔叔不停的说话啊说话。好嘛，我承认是我在不停的说话，叔叔你每天有米有被缠得很烦的感觉捏？

周二上完舞蹈课的晚上9点半，吃掉了两碗米线加一个土鸡腿，回到住处又干掉一碗酸奶，然后开始看黑天鹅。

我一直说，十二星座中，双子巨蟹天秤双鱼都是有双重人格倾向的星。当然这个说法是很囫囵的。当一个人的太阳月亮对冲或者相刑的情况下，人格分裂也依然是很严重的。

我不得不承认，黑天鹅这剧点在了我的死穴上，至少这十几年来我一直努力融合的两套价值观和人格因为这么一个剧，我不得不面对，也许我只是在不停的压抑分裂而已。黑天鹅果然还是不适合天性敏感，尤其是敏感的双重人格看的。

妮娜在最后说，我是完美的。

完美的不是单方面的好，不是偏执的漂亮温暖端庄优雅清爽怡人。

撕开那些被塑造出来的表象，去面对内心里的黑暗恐惧自卑虚荣欲望。

敢于面对，才有找到解决方法的机会。

既是好的，也是坏的。极端的本质总是相同的。既好亦坏，既美亦丑，不偏执既完美。

那个苦追你多年的人，饱含了太多的沉重，而你，也并不是特别中意他，即使勉强在一起，结果也不会多好。千万别理那个苦追你多年的人，真正好的感情总是那么简单和缺少剧情，不是么?
某男多年前开始追求某女生，女不为所动，而男苦追不舍从不言放弃。终于在花开花落百转千回之后，女生觉得疲惫了，觉得还是找个爱自己的男人安定了吧，所以，终于接受了那个多年以来最执着的追求者。

那个男人当然是意外的大喜过望，多年的苦心竟然美梦成真——如果故事到这里结束，那就是个完美的结局可惜生活还是要继续，现实的肥皂剧还得每天演下去。
没多久，那个男人变了，而女生痛下决心委屈自己想来换取的被爱和安定，很快被发现不过是一个笑话。
女生纠结了——男人真的是得到就不再珍惜的禽兽吗，他那么多年的苦苦追求，难道都是精心表演的骗局吗？
我只有轻轻的叹息了。
姑娘，请相信公子，那个男人多半不是骗子，男人也不一定都是禽兽。只是，他多年苦苦的追求，并不代表他就会一直爱你和给你安定。
这个世界上是有那么一些男人，他们很痴心，他们很执着，他们用心良苦，他们用情至深，当他们遇到一个特别喜欢的女生，会想尽一切办法去追求，并能忍受其中的艰难和漫长，这样的男生看起来很让人钦佩，甚至那些女主角也会被他们感动。在多年后他们如果终于追求成功，连围观群众都会自发给他们鼓掌。
只有我例外。
我只是冷冷的看着这一切。
因为我相信，真正好的感情一定是来自双方自然的互相吸引和共鸣，而非乞求和感动。
我也相信，那些苦苦追求你的男生虽然个个打着爱的名义，而其背后，却更可能是有偏执倾向和不健全的人格。
一个有担当男人不会把爱做为压力长久的施于自己真正爱慕的女子身上，一个知进退的男人不会在被多次拒绝之后仍旧穷追不舍欲罢不能，一个人格健全的男人不会把自己生命的砝码过多的押在某一件事情身上，一个成熟的男人不会认定自己的爱情只能发生在某个特定的人身上。
而那些苦苦追求你的人，他们的追求有时候已经变成了一种讹诈——我就是吃定你了，你已经把我的心掏走了，你不答应我就是耽误我一生，就得背负着良心的责问过一辈子。
他们的追求容易变成一种偏执——到后来他自己都不知道他追求的到底是你，还是他自己跟自己在赌气。
他们的追求被赋予了太多的沉重——他们打出的是七伤拳，在争取打破你爱情堡垒的同时，拳拳先伤了自己。
这样的追求，一旦真的成功真的得到，他们很难从一个讹诈者偏执狂的沉重角色成功转化为亲密知心的爱人，更有可能的是范进中举式的癫狂和穷人暴富后的茫然。
而那些女主角，既然能拒绝那么久，对方一定不是自己喜欢的类型。有朝一日终于接受了对方，心里已经觉得委屈，势必会对那个男人有更高的期待，过高的期待，也更容易有更多的失望。
我忽然想起了当年那个总是梳着娃娃头的小女孩。
“你做我女朋友好吗？”少年的公子轻声问道。
小女孩吃了一惊，脸刷的一下红了起来，低头想了会，然后，点了点头。
真正好的感情总是那么简单和缺少剧情，不是么?
所以，姑娘，别理那个苦苦追求你多年的人，他很难是你好的归宿，事实上，他更可能是你人生幸福的毒药，会有几个姑娘知道这个真相，而真相，往往是个杯具。

人啊 千万不能又当婊子又给自己立牌坊，不然很容易万劫不复。送给我曾经的姐姐